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03/09/202003/09/2020
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O que é Ikigai – Descubra tudo sobre essa filosofia japonesa

Auto-ajuda

Você sabe o que é Ikigai, uma filosofia de vida japonesa? Ikigai é uma palavra japonesa que significa “Razão de Ser” ou “Razão de Viver”. A filosofia japonesa ensina que todos nós possuímos um Ikigai. Sendo assim, você pode descobrir qual é o seu. Para […]

01/09/202001/09/2020
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Benefícios da Meditação – O caminho para o Autoconhecimento

Auto-ajuda

Você sabe o que quer? O que está fazendo aqui nesse mundo? Não é fácil descobrir nosso papel nessa longa jornada que se chama VIDA. Mas a meditação é nossa grande aliada. Os benefícios da meditação para o autoconhecimento são inúmeros! Praticar meditação é desenvolver […]