Dicas de beleza práticas e saudáveis, com muitos produtos naturais. Carinho na hora de praticar o autocuidado.
Não basta perder peso. Tem que ser leve, tranquilo, definitivo. O emagrecimento saudável é a única forma de perder os quilinhos extras de uma vez por todas. O emagrecimento saudável é muito mais, vai muito além da dieta. Porque dieta é restritiva, nos remete à sensação de falta, de que estamos restritas, presas dentro de […]
A gestação é um dos períodos mais importantes na vida de uma mulher, mas também é uma fase cheia de dúvidas, preocupações e ansiedade. Os florais de bach são fantásticos para controlar essas emoções, mas será que grávida pode tomar floral? Quando você está passando por essa fase, são muitas novidades ao mesmo tempo: mudanças […]
Quem não quer uma boca linda, macia e rosada, não é mesmo? Por isso, hoje você vai aprender a cuidar dessa região tão sensível, além de aprender a fazer um hidratante labial caseiro e natural incrível!!! Sabe quando você passa um batom opaco e seus lábios ficam com um efeito todo rachado, por causa do […]
A correria do dia a dia, o estresse, a falta de sono adequado e a má alimentação são fatores importantes que fazem com que nosso organismo fique cheio de toxinas. Por isso é muito importante saber como desintoxicar o organismo e garantir mais saúde e energia! O excesso de toxinas no organismo pode causar diversos […]
Assim como a pele, os lábios também precisam de atenção e hidratação. Um passo muito importante também é esfoliar os lábios. Conheça 6 receitas incríveis de esfoliante labial caseiro, que vão deixar seus lábios macios e super hidratados. Quando você faz o processo de esfoliação, retira as células mortas da pele, estimula a produção de […]
A água de arroz é uma forma simples e barata de cuidar da sua beleza, sabia? Os benefícios da água de arroz são diversos, inclusive esse é um daqueles segredos especiais que as orientais usam para manter a pele sempre linda e jovem. Ela é rica em vitaminas do complexo B, C, E , aminoácidos, […]
Você conhece a cúrcuma? Sabe quais são os benefícios dessa especiaria mais que especial? A cúrcuma deveria valer mais que ouro. Ainda bem que não custa tanto, porque nós deveríamos usá-la todos os dias. Seus benefícios para a saúde são inúmeros, e seu custo é super acessível. Se você ainda não conhece essa maravilha, hoje […]
Ter uma autoestima e gostar de se olhar no espelho é uma parte fundamental para quem deseja viver bem e mais feliz. Por isso é importante cuidar do peso e manter o corpo saudável. Quer emagrecer com saúde, ganhar mais energia, vitalidade e de quebra, ficar mais bonita? Então leia o artigo até o final! […]
Você já usou água termal? Algumas pessoas adoram, outras dizem que é apenas “frescurinha”. Entenda realmente para que serve a água termal e todos os seus benefícios. O que é e para que serve a Água Termal? A água termal é muito pura e super rica em vários micronutrientes essenciais para a saúde e beleza […]
“Amar ao próximo como a ti mesmo”, disse Jesus. Esse sábio mestre queria dizer duas coisas: Ame-se, cuide-se, conheça-te! E faça o mesmo com o próximo. Ter esse autocuidado e um olhar carinhoso para si mesma, é o primeiro passo para ter uma vida equilibrada e saudável. Praticar o autocuidado nada mais é do que […]