Hoje em dia muito se fala sobre o TDAH. Mas é importante saber que tem como tratar o TDAH de forma natural, principalmente com a aromaterapia – e ter excelentes resultados. O TDAH é o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, muito diagnosticado atualmente principalmente nas crianças. Mas eu quero tocar em dois pontos […]
Você sabia da importância de fazer o processo de desparasitação para a sua saúde? A desparasitação é uma medida preventiva muito importante para a nossa saúde. Além disso, se você já está com o corpo habitado por pequenos seres como parasitas, vermes, fungos e bactérias, o processo de retirada desses invasores é fundamental para tratar […]
Será que a imunidade cai no período menstrual? Você já reparou se antes ou durante sua menstruação, ficou mais gripada e inflamada? Se isso acontece contigo, saiba que é mais comum do que você pensa! Mas não é normal… então vamos esclarecer a relação entre o sistema imune e seus hormônios? A imunidade cai no […]
Muito se fala sobre o famoso Detox! Mas você sabe o que significa a verdadeira destoxificação do fígado? Várias pessoas ainda acreditam que fazer detox é simplesmente tomar um suquinho verde de manhã! Acontece que o processo de detox (abreviação de destoxificação do fígado ou detoxificação hepática), é muito mais complexo do que isso. Porque […]
Você conhece a manteiga ghee e todos os seus benefícios para a saúde? A manteiga ghee é uma manteiga clarificada, muito utilizada na medicina ayurvédica, que possui diversas propriedades e benefícios. Isso deixa ela infinitamente mais digestiva e nutritiva comparada com a manteiga normal. A origem da ghee é a mesma da manteiga – o […]
Sua saúde geral depende muito da saúde intestinal, sabia? Mas e se você estiver com o intestino inflamado? Como isso pode te prejudicar? E como tratar naturalmente? O intestino inflamado é uma condição bastante frequente que pode se manifestar em qualquer idade e de diferentes formas. Mas afinal, o que é a inflamação no intestino? […]
Você sabe o quanto é difícil ter uma menstruação desregulada, ou pior, cheia de sintomas desagradáveis como TPM, dores, inchaço, cólicas… Mas saiba que nenhum desses sintomas ou a falta de regularidade no seu ciclo é normal. E você não precisa conviver com isso todo mês. Existem diversas maneiras naturais de devolver ao seu corpo […]
Cada dia que passa os números de pessoas estressadas, ansiosas e depressivas aumentam consideravelmente. Mas existe uma coisa simples, fácil e barata para ajudar nesses problemas. A respiração para ansiedade é uma forma de se cuidar muito eficaz. O estilo de vida nos grandes centros urbanos é um dos fatores que desencadeiam crises emocionais. Não […]
Você não é o que você come. Você é o que você consegue digerir. Essa frase é a representação perfeita da importância da digestão para sua saúde. A digestão é um processo essencial para a nutrição do seu corpo, afinal nenhum ser humano consegue viver sem se alimentar (e de nada adiantaria comer, se a […]
Você entende todas as funções do seu sistema endócrino e a importância de mantê-lo saudável e equilibrado? O sistema endócrino, em um trabalho conjunto com o sistema nervoso, coordena todas as funções do corpo. Porque é através dele que os hormônios são liberados no organismo. Ele é composto pelas glândulas endócrinas – que lançam esses […]