O óleo essencial de lavanda é um dos mais queridinhos no mundo da aromaterapia.
Seu aroma é leve, floral e super agradável.
Além disso é um dos óleos essenciais mais versáteis e seguros, já que seu nível de toxicidade é muito baixo.
A lavanda é utilizada há muitos séculos. Os egípcios, romanos e árabes usavam a lavanda em banhos, como perfume e também como antisséptico.
Você sabia que um famoso botânico inglês do século XVI, William Turner, recomendava a lavanda para lavar a cabeça das pessoas com transtornos psiquiátricos?
Outra curiosidade é que, durante séculos, sachês de lavanda eram colocados nas gavetas de roupas de cama para evitar mofo e afastar os insetos – suas propriedades inseticidas eram bastante evidentes.
O óleo essencial de lavanda possui propriedades calmantes e relaxantes. Também possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e cicatrizantes.
Benefícios do Óleo Essencial de Lavanda
O óleo essencial de lavanda possui diversos compostos calmantes. Estudos científicos apontam que ele é capaz de atuar diretamente no sistema nervoso, devido às suas propriedades ansiolíticas, sedativas e neuroprotetoras.
Por isso, ele é muito recomendado em tratamentos de insônia e ansiedade.
Ao usar esse OE você pode equilibrar suas emoções e seu uso aliado à práticas de relaxamento e meditação podem trazer muito bem estar e harmonia no seu dia a dia.
Benefícios:
– Relaxante – pingue 3 gotas no chão do box e ligue o chuveiro bem morninho. Os vapores soltarão seus aromas e você vai ter o banho mais relaxante da sua vida!
– Analgésica
– Antidepressiva
– Antisséptica
– Antiviral
– Combate a insônia – experimente pingar duas gotinhas no travesseiro antes de dormir
– Fortalece o sistema imunológico
– É um repelente natural
O óleo essencial de lavanda pode ser usado em difusores, para espalhar seu cheirinho por todo o ambiente, ou no seu colar aromático.
Propriedades Cosméticas
O óleo de lavanda é ótimo para usar em desodorantes naturais, pois além de dar um perfume incrível, ajuda a acalmar a pele, que sofre com irritações, como as de depilação. Isso porque ele tem propriedades calmantes e cicatrizantes.
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Em massagens corporais, o óleo essencial de lavanda ajuda a relaxar e equilibrar os hormônios, além de despertar a feminilidade que existe em você.
Para cuidado especial com os pés, ele ajuda a aliviar a tensão. Coloque na bacia de escalda-pés 2 colheres de sopa de sal grosso e 4 gotas de óleo essencial de lavanda.
No banho de banheira use de 10-15 gotas de óleo essencial de lavanda para a água.
Uma das muitas utilidades do óleo essencial de lavanda diz respeito ao tratamento da caspa.
Massagear o couro cabeludo regularmente com óleo essencial de lavanda ajuda a ativar a circulação sanguínea, relaxa e poder ser útil no combate à caspa.
Atenção!
Os óleos essenciais são substâncias concentradas e devem sempre ser diluídos em algum óleo vegetal ou gel, quando forem aplicados na pele ou cabelos.
Você pode misturar em óleo de coco, amêndoas, semente de uva e até mesmo azeite de oliva. Um ótimo gel para hidratação da pele e cabelos é o de aloe vera.
Que tal fazer uma máscara facial de aloe vera com óleo de coco e óleo essencial de lavanda? Sua pele vai ficar linda! 🙂
Outra dica é colocar 2 gotinhas do óleo essencial de lavanda na sua máscara de argila.
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