A aromaterapia é a arte-ciência da utilização terapêutica dos óleos essenciais, extraídos das folhas, talos e flores das plantas.
A natureza oferece equilíbrio, harmonia e cura.
Os óleos essenciais possuem propriedades terapêuticas que têm poder regenerador, cicatrizante, revitalizante e calmante.
Há centenas de anos, esses óleos são utilizados como forma de cuidado e tratamento integrando o físico e o emocional, cultivando o bem-estar e a saúde.
A aromaterapia ajuda a melhorar sintomas emocionais como ansiedade e depressão, por exemplo. Fisicamente ajuda na imunidade e nos cuidados com a pele.
O que são os Óleos Essenciais?
Os óleos essenciais atuam nos campos vibracionais (que podem equilibrar e harmonizar as emoções).
Eles podem limpar e equilibrar seus chakras.
No físico os óleos essenciais ajudam na beleza, prevenção do envelhecimento precoce e em diversos tratamentos de cura.
Os óleos essenciais são totalmente naturais, diferentes das essências, que muitas vezes são sintéticas.
Para obter uma gota do óleo essencial puro, é necessária uma grande quantidade de matéria-prima para sua extração.
Em média são necessários 300 kg de folhas ou flores de uma planta para se extrair um litro de óleo.
Por isso, eles são extremamente concentrados e nobres.
Dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferentes de aroma, cor e densidade.
Os óleos essenciais podem ser usados diluídos em veículos carreadores sobre a pele através de óleos vegetais,cremes, loções e gel.
Como são muito concentrados e por cada um ter uma função específica,você precisa saber muito bem como utilizar esses óleos.
Esta é uma informação básica é essencial para garantir segurança no uso da aromaterapia no dia a dia.
Como utilizar os Óleos Essenciais:
Você pode fazer uso dos óleos essenciais na aromaterapia através de difusores no ambiente, no banho e nos cuidados com a pele.
Como o óleo essencial é extremamente concentrado, ele não deve nunca ser aplicado diretamente sobre a pele.
Todo óleo essencial deve ser diluído.
Até porque por se tratar de um produto nobre, ele é caro. E se souber usar bem, pode durar um bom tempo. Dessa maneira, vale totalmente o custo-benefício.
Existem alguns elementos que podem ser os veículos carreadores para diluir os óleos essenciais, fazendo com que sejam melhor absorvidos pela pele, sem que seja necessário usar grande quantidade do produto.
Eles são fundamentais para produzir cosméticos naturais que realmente têm ação benéfica sobre a pele.
Entre eles estão a aloe vera, óleo de coco, óleo de amêndoas, óleo de semente de uva e azeite de oliva por exemplo.
Use no ambiente
Pingue 10 gotas de OE no seu aromatizador.
Durante o dia, use um óleo essencial revitalizante e energizante:
- Gengibre
- Alecrim
- Café
- Tomilho
- Hortelã
- Eucalipto
- Melaleuca
À noite, prefira os óleos essenciais calmantes e relaxantes:
- Ylang ylang
- Camomila
- Lavanda
- Jasmin
- Olíbano
Experimente praticar meditação com um aroma relaxante dos óleos essenciais!
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Colar aromático
Você pode pingar 2 gotinhas do seu óleo essencial preferido em um pedacinho de algodão e colocar no pingente do seu colar aromático.
Vale também pingar uma gotinha diretamente na gola da sua camisa.
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Escalda-pés
Pingue 15 gotas de óleo essencial em uma colher de óleo vegetal e adicionar a um balde com água quente (não fervendo!). Mergulhe os pés e desfrute!
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Massagem corporal
Coloque 60 gotas de óleo essencial em 120 ml de óleo vegetal. Guarde em um recipiente escuro, pois o óleo é bem delicado. Essa quantidade rende algumas massagens.
Banho
Pingue duas gotinhas no chão do box. Ou se o banho for de banheira, melhor ainda! Pingue 10 gotinhas na água do banho.
O vapor da água vai criar uma sauna cheia de aromas.
Cosméticos Naturais
Os óleos essenciais são excelentes para formulação de vários cosméticos naturais, como hidratantes, sais de banho, sabonetes e tônicos faciais.
Conheça alguns Óleos Essenciais e seus benefícios:
Existem centenas de óleos essenciais, cada um com uma função diferente, seja física ou emocional.
Conheça alguns dos mais utilizados na aromaterapia e produção de cosméticos naturais:
Óleo essencial de Ylang-Ylang
O óleo essencial de ylang ylang tem um aroma doce, frutado e suave.
Benefícios:
Possui propriedades relaxantes.
Além disso, ajuda a melhorar o humor, elevar a autoestima e aliviar sintomas de ansiedade e depressão.
O óleo de ylang ylang ainda ajuda a reduzir a pressão arterial e diminui os batimentos cardíacos.
Outro benefício desse óleo é que ele aumenta o desejo sexual, pois é naturalmente afrodisíaco.
O ylang ylang contém linalol, um composto que possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e anti-inflamatórias.
Por isso, é ótimo para desinfectar feridas, inibe o crescimento microbiano e protege contra infecções bacterianas, virais e fúngicas. Isso torna o processo de cura suave e simples.
Propriedades Cosméticas
– Na pele, o óleo essencial de ylang ylang ajuda a controlar a produção de sebo.
– Também colabora na regeneração das células, prevenindo envelhecimento precoce da pele.
– Ele pode ser um ótimo tônico facial para a pele.
– As propriedades anti-inflamatórias e antissépticas do óleo de ylang ylang fazem com que seja bom para suavizar irritações.
– É perfeito para massagem corporal.
– Beneficia o cabelo de várias maneiras, pois ajuda a prevenir a queda, trata o ressecamento do couro cabeludo e fortalece os fios.
Cuidados essenciais
O Ylang Ylang pode causar reações adversas na pele de certas pessoas. É sempre interessante realizar o teste na área antes de aplicar em grandes quantidades.
É importante manter o produto fora do alcance de crianças e de animais domésticos, bem como não passar o produto perto dos olhos e de mucosas.
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Óleo essencial de Gengibre
O óleo essencial de gengibre promove confiança, presença no aqui e agora, força e energia corporal para concretizar sonhos.
Combate letargia, falta de ânimo e de disposição.
Tem o poder vibracional de promover autoconfiança, coragem e poder pessoal. Estimula a iniciativa e a determinação.
Benefícios:
Anti-inflamatório e analgésico auxilia em dores causadas por inflamação.
Esse óleo também é digestivo. Alivia os sintomas relacionados ao enjoo, náuseas e vômitos, além de má digestão e gases.
Ele ajudar a aumentar a imunidade e estimula a circulação sanguínea deficiente nas extremidades do corpo.
Contém um ativo, o zingibain que proporciona o alívio de cólicas menstruais, dores de cabeça e dores nas costas.
Também auxilia na perda de libido e ajuda no aumento do desejo sexual.
Propriedades cosméticas
– O óleo essencial de gengibre possui um alto nível de antioxidantes, que ajudam a prevenir danos celulares causados pela oxidação e radicais livres.
Cuidados essenciais
Contraindicado para gestantes e usuários de medicação Heparina ou AAS. É irritante à pele. Requer atenção na aplicação em hipertensos.
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Óleo essencial de Patchouli
O óleo essencial de patchouli possui um perfume forte e amadeirado.
Benefícios:
– Antidepressivo
Ao inalar o óleo essencial de patchouli, você libera hormônios do prazer, como a serotonina e a dopamina. E os sentimentos de ansiedade, raiva e tristeza são amenizados.
– Anti-inflamatório
Ajuda em processos inflamatórios e febre;
– Antisséptico
Possui propriedades antibactericidas e antifúngicas;
– Afrodisíaco
Aumenta o desejo sexual e diminui a libido;
– Adstringente
Ajuda a evitar a flacidez, a perda de colágeno e o afrouxamento do tecido muscular.
– Cicatrizante
Ajuda na cicatrização de feridas e também auxilia muito nas varizes
– Estimula a circulação sanguínea
Ajuda na produção de glóbulos vermelhos, melhora a circulação e a oxigenação dos órgãos e das células em todo o corpo
– Diurético
O óleo essencial de patchouli te ajuda a urinar mais. Isso ajuda a perder peso, baixar a pressão arterial, aumentar o apetite, diminuir o colesterol e eliminar toxinas do corpo.
Propriedades Cosméticas
O óleo essencial de Patchouli é um excelente tônico para a pele.
– Ajuda a combater acnes
– Previne o envelhecimento precoce da pele e rugas
– Reduz a caspa
– Ajuda em dermatites
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Óleo essencial de Gerânio
O óleo essencial de Gerânio possui um aroma floral, forte e intenso.
Benefícios:
Famoso como o óleo feminino, o gerânio atenua os efeitos desagradáveis da TPM. Ele pode te ajudar na instabilidade emocional desses dias turbulentos, amenizando sintomas de estresse e ansiedade.
Na menopausa, combate as ondas de calor e os estados depressivos típicos desta fase da vida.
Outra fama do óleo essencial de Gerânio é que ele pode ajudar a elevar sua coragem e otimismo, te estimulando a correr atrás dos seus objetivos e tomar atitudes.
Propriedades Cosméticas
– Equilibra o PH da pele
– Hidrata sem deixá-la oleosa
– Devolve o brilho e vitalidade à pele
– É um ótimo repelente natural
– Ajuda a ativar a circulação. É ótimo para massagear os pés!
– É um excelente desodorante natural
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Óleo essencial de Sândalo
A madeira do sândalo é uma madeira dura, que seca lentamente, e é resistente a fungos e insetos. Precisa ter, no mínimo, 30 anos para que esteja pronta e em condições ideais para produzir seu óleo essencial.
Por isso os óleos essenciais são tão intensos e nobres.
Benefícios
– Ajuda na insônia e no estresse, já que é sedativo e calmante
– É ótimo contra infecções, gripes e resfriados, além de acnes e manchas, por ser antiséptico.
– Afrodisíaco, aumenta o desejo sexual
– Diurético, ajuda na retenção de líquidos
– Suas propriedades terapêuticas ainda ajudam em tratamentos contra bronquite.
– Anti-inflamatório
Propriedades Cosméticas
O óleo essencial de sândalo é um excelente regenerador celular.
Previne rugas e ainda ajuda a hidratar a pele, mantendo o brilho e vivacidade.
Ajuda ainda no tratamento contra estrias.
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Óleo essencial de Camomila
O óleo essencial de camomila é muito utilizado pelos seus benefícios para a saúde e bem estar, pois ele tem um alto poder relaxante e calmante.
Seu aroma é doce e suave.
Benefícios
– Auxilia nos sintomas de ansiedade e estresse
– Ajuda a dormir melhor
– Traz harmonia para o ambiente e também para o organismo
– Ajuda a preservar importantes antioxidantes que combatem os radicais livres
– Possui uma ação naturalmente analgésica para dores musculares e de cabeça
– Ajuda nos sintomas relacionados à menstruação e menopausa
– Favorece o equilíbrio do sistema digestivo
– Estimula a produção de leucócitos que combatem bactérias e fortalecem o sistema de defesa do organismo. Portanto ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Propriedades Cosméticas
O óleo essencial de camomila ajuda a acalmar a pele e alivia queimaduras leves.
Esse óleo também ajuda em dermatites, acnes e condições alérgicas na pele.
Se você gosta de máscaras para a pele, esse óleo é muito utilizado em misturas como argila e aloe vera.
No shampoo, ajuda a dar brilho aos cabelos.
Para o corpo, experimente misturar umas gotinhas do óleo essencial de camomila com óleo de coco ou de semente de uva.
Cuidados especiais
Gestante não devem utilizá-lo antes do terceiro mês de gestação e mesmo assim, de preferência consulte um profissional para usar esse óleo se estiver grávida.
Saiba mais sobre os benefícios do óleo essencial de camomila aqui!
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Óleo essencial de Lavanda
O aroma da lavanda é super famoso, queridinho para cosméticos e para perfumar roupas e ambientes.
O óleo essencial de lavanda é muito versátil em várias utilizações para seu cuidado pessoal.
Benefícios
– Relaxante – pingue 3 gotas no chão do box e ligue o chuveiro bem morninho. Os vapores soltarão seus aromas e você vai ter o banho mais relaxante da sua vida!
– Analgésica
– Antidepressiva
– Antisséptica
– Antiviral
– Combate a insônia – experimente pingar duas gotinhas no travesseiro antes de dormir
– Fortalece o sistema imunológico
– É um repelente natural
O óleo essencial de lavanda pode ser usado também em difusores, para espalhar seu cheirinho por todo o ambiente.
Propriedades Cosméticas
O óleo de lavanda é ótimo para usar em desodorantes naturais, pois além de dar um perfume incrível, ajuda a acalmar a pele que sofre com as depilações. Isso porque ele tem propriedades calmantes e cicatrizantes.
Veja como fazer desodorante natural aqui.
Em massagens corporais, o óleo essencial de lavanda ajuda a relaxar e equilibrar os hormônios, além de despertar a feminilidade que existe em você.
Para cuidado especial com os pés, use o óleo essencial de lavanda, que irá ajudar a aliviar a tensão. Coloque na bacia de escalda-pés 2 colheres de sopa de sal e 4 gotas de óleo essencial de lavanda – podendo chegar a 1 xícara de sal grosso.
No banho de banheira use de 10-15 gotas de óleo essencial de lavanda para a água.
Uma das muitas utilidades do óleo essencial de lavanda diz respeito ao tratamento da caspa. Massagear o couro cabeludo regularmente com óleo essencial de lavanda ajuda a ativar a circulação sanguínea, relaxa e poder ser útil no combate à caspa.
Saiba mais sobre o Óleo Essencial de Lavanda aqui.
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Óleo essencial de Alecrim
O óleo essencial de alecrim possui um aroma marcante e agradável.
Esse óleo possui diversas propriedades terapêuticas que beneficiam seu bem estar, saúde e beleza.
Benefícios
– Adstringente
– Analgésico
– Antisséptico
– Ajuda em sintomas de diarréia
– Estimulante
– Auxilia no controle da pressão arterial, principalmente para quem tem pressão baixa (mas lembre-se de consultar um profissional para usar para este fim)
– Estimulante cerebral- ajuda na memória e concentração
– Cicatrizante
Propriedades Cosméticas
O óleo essencial de alecrim ajuda no tratamento de acnes e também é um ótimo aliado no combate à celulite.
Ajuda a fortalecer os cabelos e previne a caspa. Se você usar esse óleo com frequência, ajuda no crescimento dos fios.
Veja uma dica de tônico capilar super potente, do site Beleza e Saúde
Tônico capilar (auxila no crescimento e fortalecimento dos fios):
Faça uma infusão com folhas de alecrim bem forte. Faça pouca quantidade (100 ml). As folhas tanto podem ser secas como ainda verdes.
Coloque o chá num recipiente com borrifador e pingue 10 gotas de óleo essencial de alecrim.
Misture e borrife em todo couro cabeludo, massageie para penetrar o produto. Pode ser usado no cabelo seco ou molhado. Evite usar no comprimento dos fios, use somente no couro cabeludo.
Faça essa massagem com alecrim 3 vezes por semana. Prolongue o tratamento por 6 meses para notar uma visível diferença.
Cuidados especiais
Gestante, crianças menores de 7 anos e hipertensos só devem utilizar esse óleo com orientação e acompanhamento de um terapeuta.
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Óleo essencial de Café
Esse óleo de café é de enlouquecer as amantes dos grãos!
Seu cheiro realmente lembra aquele cheirinho maravilhoso de café feitinho na hora, sabe?
Ele possui propriedades estimulantes e tônicas.
Benefícios
– Enche o ambiente de energia e vitalidade
– Esse óleo é estimulante, ótimo para dar energia e mandar o sono embora. Xô preguiça!
– É um termogênico natural e ajuda a acelerar o metabolismo
Propriedades Cosméticas
Por ser termogênico, ajuda na perda de peso e reduzir gordura corporal e celulite.
O óleo de café possui diversos antioxidantes, como os flavonoides e polifenóis, que combatem os radicais livres e previne o envelhecimento precoce da pele.
Ele tem efeito tônico, deixando a pele mais lisinha e firme. É ótimo para ser usado em máscaras como a de argila, por exemplo.
Estimula a circulação no couro cabeludo, fortalecendo e revitalizando os cabelos.
Além disso, o óleo de café é super hidratante.
Cuidados especiais
O óleo essencial de café não é indicado para quem tem pele oleosa ou caspa. Ele pode piorar o quadro.
Por ser altamente estimulante, pessoas muito agitadas ou ansiosas também devem evitar usá-lo.
Gestantes, crianças e idosos só devem usar esse óleo com orientação e acompanhamento de um terapeuta.
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Óleo essencial de Tomilho
O óleo essencial de tomilho é um estimulante natural do cérebro e é conhecido como o OE da coragem.
Benefícios
– Estimulante
– Revigorante
– Combate sensações de cansaço, fadiga e depressão
– Energizante
– Controla ataques de medo
– Combate amidalite, gengivite e estomatite
– Ajuda em infecções ginecológicas e urológicas
– É excelente para micoses e verrugas
– Aumenta a imunidade
– Repelente natural
Propriedades Cosméticas
O óleo essencial de tomilho pode ser usado em máscaras de argila, em massagens corporais e escalda pés.
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Óleo essencial de Jasmim
O óleo essência de Jasmim tem um perfume maravilhoso!
É um aroma doce e floral.
O óleo de jasmim ajuda na saúde física e mental.
Benefícios
– Afrodisíaco natural
– Auxilia em sintomas de tosse
– Combate sintomas de depressão
– Age contra infecções
– Ajuda na insônia
– Alivia sintomas da TPM
– Ajuda na dependência química
– Aumenta a produção de leite em mulheres na fase de amamentação (consulte seu terapeuta)
– Diminui as dores do parto e sintomas de depressão pós-parto
Propriedades Cosméticas
Esse óleo é excelente para reduzir aparência de manchas e cicatrizes.
Ele também é um ótimo hidratante para peles secas e desidratadas.
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Óleo essencial de Anis Estrelado
Esse é o óleo do amor incondicional.
O óleo essencial de Anis Estrelado tem aroma adocicado e opera em uma vibração de cura para problemas de relacionamento.
Auxilia no aprendizado da doação e trabalha questões emocionais envolvendo a maternidade e a sexualidade.
Benefícios
– Facilita a digestão
– Ameniza sensação de azia e gases
– Reduz cólicas intestinais
– Estimula a produção de leite materno
– É diurético- reduz a retenção de líquidos
Propriedades Cosméticas
O óleo essencial de Anis Estrelado pode ser usado em massagens, vaporizações no banho e escalda pés.
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Óleo essencial de Erva Doce
Este é outro óleo poderoso para ajudar as mulheres.
O óleo essencial de Erva Doce age como regulador e facilitador da produção de hormônios femininos, regulando o ciclo menstrual e amenizando os sintomas como cólicas.
Ele também estimula a produção de leite para mulheres que estão amamentando.
Além disso, esse óleo é considerado como “protetor espiritual” pois age em determinados chakras importantes para uma vibração mais sutil.
Benefícios
– Ajuda o sistema digestivo
– Ameniza dores estomacais
– Age positivamente no sistema respiratório
– Diminui dores lombares e nas costas
– Reduz sintomas de ansiedade
Propriedades Cosméticas
O óleo de erva doce ajuda a reduzir gordura localizada e celulite, por ser altamente diurético.
Seu cheiro também é muito gostoso, podendo ser utilizado na composição de perfumes e sabonetes naturais.
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Óleo essencial de Hortelã
O óleo essencial de hortelã ajuda o sistema respiratório.
É um dos poucos óleos que pode ser ingerido.
Benefícios
– Alivia a dor muscular
– Desobstrui as vias nasais
– Alivia a dor nas articulações
– Reduz a compulsão alimentar
– Energizante natural
– Alivia a alergia
– Ajuda na concentração
– Alivia coceiras
– Reduz febre
– Repelente Natural
Propriedades Cosméticas
O óleo de hortelã é bom para tudo.
Deixa a pele com aspecto mais firme e iluminado, fortalece os cabelos, alivia inflamações na pele, assim como acnes.
Esse óleo também alivia queimaduras de sol.
O óleo essencial de hortelã elimina mau hálito e pode ser utilizado em receitas de pasta de dente e enxaguante bucal.
Receita de Enxaguante Bucal Natural
– 1 copo de água mineral
– 5 Cravos da Índia
– 7 Gotas de Própolis
– 5 gotas de óleo essencial de Melaleuca (ou Tea Tree)
– 5 gotas de óleo essencial de Menta Piperita (ou Hortelã Pimenta)
Faça um chá bem forte com o cravo da índia. Coe e deixe esfriar. Junte as gotinhas dos óleos essenciais e guarde em um recipiente limpo, bem fechado e de preferência escuro. Essa receita dura 10 dias.
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Óleo essencial de Laranja Doce
O óleo essencial de laranja doce é extraído da fruta madura, quando ela está mais docinha.
Tem um aroma é delicioso, doce e frutado e ajuda a trazer memórias de infância.
Benefícios
– Desintoxicante
– Alivia estresse e depressão
– Combate células cancerígenas
– Ajuda a absorver melhor nutrientes no corpo
– Colabora para o bom funcionamento das glândulas do corpo
Propriedades Cosméticas
Por ser rico em vitamina C, ele é excelente para pessoas com pele e cabelos oleosos.
Ajuda a eliminar manchas e cicatrizes na pele.
Promove um peeling natural.
Usado na pele, em máscaras faciais, diluído em sabonetes, tônicos, cremes, ajuda a diminuir a oleosidade da pele e também auxilia no tratamento da acne, por sua ação antisséptica e bactericida.
Ainda possui ação antioxidante, por causa da alta concentração de Vitamina C.
Usado em xampus diminui a oleosidade do cabelo, auxiliando no tratamento de caspa e seborréia.
Em massagens corporais, ajuda a eliminar gordura localizada, especialmente se estiver associado ao Óleo Essencial de Alecrim.
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Óleo essencial de Limão
O óleo essencial de limão é obtido a partir da casca de limão e possui muitas propriedades: é antibacteriano, melhora a circulação e estimula o sistema nervoso.
Benefícios
– Possui propriedades antibacterianas e antivirais
– Excelente aliado contra gripes e resfriados
– Purificador de ambientes
– Digestivo
– Antioxidante
– Melhora a circulação sanguínea
– É diurético
– Melhora o humor
– Aumenta a capacidade física
Propriedades Cosméticas
Esse óleo, junto com a aloe vera, é um ótimo tônico facial, principalmente para peles oleosas já que controla a produção de sebo.
Só tome cuidado com a exposição ao sol. Afinal, é limão e super concentrado! Prefira usar a noite, ou não saia ao sol jamais com esse óleo na pele.
Aliado ao óleo de amêndoa, é um excelente ativo para a circulação sanguínea. Faça massagem corporal com ele.
Já com o azeite, ele pode ajudar a fortalecer as unhas e combater as frieiras.
Esse óleo pode ser ingerido e usado em receitas. Também é ótimo para a produção de produtos de limpeza naturais.
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Óleo essencial Olíbano
O óleo essencial de olíbano é considerado um óleo sagrado em muitas culturas, utilizado a centenas de anos.
Conta-se que ao nascer, passaram esse óleo no menino Jesus.
O olíbano é uma planta medicinal com origem egípcia onde era utilizada com frequência como incenso.
Ele é utilizado há séculos em cerimônias religiosas e culturais, pois acreditava-se que o seu aroma amadeirado promovia uma conexão direta com o divino.
Benefícios
– Potencial anti-inflamatório e cicatrizante, podendo auxiliar no combate a problemas relacionados com a pele;
– Sua inalação promove o alívio de problemas respiratórios, pois suas substâncias agem no trato pulmonar e auxiliam na prevenção de tosses, laringites e asmas;
– Pode auxiliar contra depressão e ansiedade;
– Auxilia no tratamento de hemorroidas;
– Calmante;
– Auxilia na redução dos sintomas de problemas no trato urinário;
– Aumenta a imunidade
– Proporciona sensação de relaxamento
Propriedades Cosméticas
O óleo de olíbano ajuda a reduzir linhas de expressão e rugas. Ele combate o envelhecimento precoce da pele.
Estimula a regeneração dos tecidos.
Ajuda na cicatrização.
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Óleo essencial de Immortelle Italicum
Esse óleo é extraído da planta immortelle originária da Ilha de Córsega, na Europa.
Tudo na Córsega é 100% orgânico. Ninguém usa pesticidas.
O óleo essencial Immortelle equilibra as emoções, acalma a raiva e auxilia no sentimento de perdão.
Também é um óleo essencial excelente para o sistema respiratório.
Ele é o óleo essencial da plenitude.
Benefícios
– Melhora a circulação sanguínea
– Ajuda na conexão corpo-mente-espírito
– Calmante
– Ameniza sintomas de medo
– Antioxidante
– Analgésico muscular
– Antimicrobiano
– Adstringente
Propriedades Cosméticas
Esse óleo tem altíssimo poder antioxidante e é considerado uma verdadeira “fonte da juventude” para a pele.
Tem ação regeneradora da pele e alto poder hidratante.
Pode ser usado em massagens, escalda-pés e máscaras como a de argila.
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Óleo essencial de Eucalipto
O óleo essencial de eucalipto possui um aroma intenso e marcante.
Esse óleo é extremamente revitalizante.
Benefícios
– Antiviral
– Bactericida
– Fungicida
– Anti-inflamatório do sistema respiratório (Ajuda a diminuir a febre em caso de infecções)
– Expectorante e mucolítico, para gripes, resfriados, tosse, bronquite, pneumonia, acúmulo de catarro, sinusite, infecções de garganta.
– Antisséptico no sistema urinário e diurético.
– Repelente, para mosquitos, pulgas e moscas
– Diurético e descongestionante
– Melhora a exaustão mental e estimula a atividade mental, aumentando o fluxo sanguíneo para o cérebro. Melhora a concentração.
– Alivia dores musculares
– Purifica e refresca o ambiente.
Propriedades Cosméticas
Sua maior característica é ser excelente para queda de cabelo e caspa.
Você pode fazer um shampoo natural ou adicionar algumas gotas ao seu shampoo de preferência.
Cuidados especiais
Pessoas com pressão arterial elevada e epilepsia devem evitar o uso desse óleo.
O uso excessivo pode provocar dores de cabeça.
As mulheres grávidas não devem usar óleo de eucalipto.
Evitar o uso excessivo em crianças
O óleo essencial de eucalipto não deve jamais ser ingerido.
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Óleo essencial de Tea-tree (Melaleuca)
O óleo essencial de melaleuca, também conhecido como Tea Tree possui inúmeras propriedades terapêuticas, que oferecem benefícios tanto no físico, quanto no emocional.
Benefícios:
– Estimulante
– Revitalizante
– Purificante
Propriedades Cosméticas:
– Ajuda nos tratamentos de acne
– Trata fungos e micoses
– Anticaspa
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Fontes:
Beleza e Saúde/ Aromas do Nair/ Harmonia e Aromaterapia/ Cigrjournal/Organicfacts /Ecycle/ Viver de Aromas
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