Todo mundo deseja saúde, equilíbrio, prosperidade e harmonia. Mas poucas são as pessoas que realmente cultivam hábitos saudáveis, um passo fundamental para alcançar esse desejo. Ter qualidade de vida significa entender que você é um ser complexo. Porque você é um ser espiritual que está […]
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Autocuidado – Você merece esse carinho
“Amar ao próximo como a ti mesmo”, disse Jesus. Esse sábio mestre queria dizer duas coisas: Ame-se, cuide-se, conheça-te! E faça o mesmo com o próximo. Ter esse autocuidado e um olhar carinhoso para si mesma, é o primeiro passo para ter uma vida equilibrada […]
5 Ideias para trabalhar home office + 6 cursos Top para começar
Ter um trabalho que ofereça satisfação pessoal, sucesso profissional e uma boa renda é o sonho de todo mundo, não é mesmo? Trabalhar home office pode ser uma ótima opção para dar um salto na sua vida profissional! Trabalhar em casa é uma boa alternativa […]
Você sabe o que é Constelação Familiar Sistêmica?
A Constelação familiar sistêmica é uma abordagem terapêutica criada pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger. Não tem como falar sobre a constelação, sem falar do psicoterapeuta. Filósofo e pedagogo, Bert foi padre e missionário por muitos anos, onde trabalhou em uma ordem católica como educador na […]
20 Alimentos antioxidantes que fazem bem para sua saúde e beleza
Cuidar da saúde física é essencial para ter uma vida cheia de harmonia e bem estar. Sua beleza também conta na hora de dar um “up” na autoestima. Consumir alimentos antioxidantes são fundamentais para você que procura uma vida saudável e equilibrada. Os antioxidantes são […]
7 Receitas com Abacate práticas, saudáveis e deliciosas
O abacate é uma fruta incrível. Além de ser saudável e cheio de nutrientes, ele é super versátil na hora das preparações. Confira 7 receitas com abacate, saudáveis e deliciosas. Se busca por uma alimentação mais balanceada, você precisa incluir o abacate nas suas refeições […]
Rolinho Facial de Jade- Benefícios e como funciona
O rolinho facial de Jade já virou mania há algum tempo entre as mulheres que adoram cuidar da pele de forma mais natural e menos invasiva. Ele é tendência no mundo todo, mas na verdade não é uma super novidade. Usar a pedra de Jade […]
Sustentabilidade Ambiental: Que futuro você deseja para seus filhos?
Para mudar o mundo, é preciso dar um primeiro passo. Viver de maneira conectada com a natureza é o conceito de sustentabilidade ambiental. Em primeiro lugar, você precisa mudar sua consciência. Afinal, você é sim, uma pessoa muito importante para o futuro do planeta. “Se […]
Benefícios do Óleo de Coco
Pense em um produto natural que é bom para muitas, muitas coisas! Os benefícios do óleo de coco são inúmeros e vão além da saúde alimentar. Ele é bom para os cabelos, pele, dentes e ainda ajuda até na eliminação de odores. E o melhor! […]
Hidratante Natural para o corpo
Você quer aprender a fazer creme hidratante natural para deixar seu corpo com a pele dos sonhos? Os cosméticos naturais são feitos com base em ingredientes como flores, frutos, extratos, óleos vegetais e manteigas. Esses ingredientes são presentes da natureza que podem fazer verdadeiros milagres […]