Sua saúde, beleza, juventude e bem estar estão diretamente ligados ao seu sistema imune. Mas você sabe como ele funciona? É muito importante entender o mecanismo da sua imunidade, pois com mais conhecimento, você ganha mais autoridade sobre si mesma e poder pessoal. Dessa forma, […]
Você sabe o que são planetas retrógrados e como eles podem influenciar a sua vida? Planetas retrógrados são aqueles que aparentemente se movem de uma forma irregular em relação ao sol. A forma como conhecemos e percebemos o movimento dos planetas é sempre se movimentando […]
Você já ouviu falar de comida viva? A lentilha germinada faz parte desse grupo de alimentos tão poderosos! A alimentação viva/ crua é baseada em um cardápio com todos os alimentos crus, que não passam pelo processo de cozimento tradicional, através do fogo. Faz parte […]
O ciclo circadiano é o período que seu relógio biológico leva para exercer funções metabólicas no seu corpo. Esse período é um ciclo de 24 horas e mantém as atividades e processos biológicos. Você sabe a importância desse ciclo? Ele é muito importante porque regula […]
Todo mundo já ouviu falar pelo menos uma vez que praticar yoga tem vários benefícios para a saúde física, mental e emocional. Mas hoje eu vou te mostrar 12 benefícios da yoga que vão fazer você querer começar a praticar hoje mesmo! Yoga representa um […]
A oração de São Miguel Arcanjo é uma poderosa ferramenta de cura, limpeza e purificação espiritual. Ela deve ser feita por 21 dias, que é o período de tempo que se leva para equilibrar os 7 principais chakras do corpo. Por 21 dias também você […]
Você quer ganhar mais saúde, disposição e ainda de quebra perder uns quilinhos extras? Conheça então todos os benefícios do jejum intermitente. O que é o Jejum Intermitente O jejum intermitente é o hábito de ficar um período entre 12 a 24 horas sem se […]
Você sabe o que são os oligoelementos? Conhece todos os benefícios para sua saúde? Os oligoelementos são essenciais para a manutenção do corpo humano. Eles são necessários em baixas concentrações no organismo, porque são os nutrientes que vão “alimentar” dentro das células, a nível molecular. […]
Sua saúde depende muito do que você come. Isso você já ouviu falar diversas vezes. Mas você sabe realmente quais são os alimentos inflamatórios que você está ingerindo e causando diversos desequilíbrios no seu corpo? Isso mesmo, muitas queixas que você pode ter com relação […]
Você já deve conhecer o inhame, não é mesmo? Mas será que você sabe que esse tubérculo tem um poder medicinal incrível? O inhame possui propriedades medicinais por ser um alimento rico em substâncias importantes para o organismo, como vitaminas e minerais. Além disso, ele […]