A correria do dia a dia, o estresse, a falta de sono adequado e a má alimentação são fatores importantes que fazem com que nosso organismo fique cheio de toxinas. Por isso é muito importante saber como desintoxicar o organismo e garantir mais saúde e energia! O excesso de toxinas no organismo pode causar diversos […]
Você sabe o que são alimentos probióticos? Os alimentos probióticos contém microorganismos vivos que atuam dentro do organismo de forma a trazer diversos benefícios para sua saúde. A palavra “PRObiótico” é de origem grega e significa “Pró Vida”. Sendo assim, o contrário é o termo antibiótico (que significa anti-vida), termo designado à remédios que combatem […]
Se você nunca ouviu falar sobre o chá de mulungu, não pode mais perder tempo, porque essa planta medicinal possui diversos benefícios para a saúde. O mulungu é uma planta nativa do Brasil e também possui outros nomes populares como canivete, bico de papagaio e corticeira. Seu nome científico é Erythrina mulungu. O chá de […]
Os chakras são muito conhecidos por serem nossos centros de energia. Eles são receptores e transmissores de energia vital, por isso são fundamentais para o equilíbrio energético do corpo. Acontece que eles são muito mais do que isso e seu equilíbrio é essencial para a saúde do corpo físico como um todo. Sabe por que? […]
Você é pura energia. Física, emocional e mental. E a cromoterapia é uma forma maravilhosa de equilibrar sua energia em todos esses campos. A cromoterapia é o uso das cores para prevenção e tratamento de diversas disfunções físicas, mentais e energéticas. O que é a Cromoterapia? A cromoterapia é uma terapia através do uso das […]
Você conhece a cúrcuma? Sabe quais são os benefícios dessa especiaria mais que especial? A cúrcuma deveria valer mais que ouro. Ainda bem que não custa tanto, porque nós deveríamos usá-la todos os dias. Seus benefícios para a saúde são inúmeros, e seu custo é super acessível. Se você ainda não conhece essa maravilha, hoje […]
Ter uma autoestima e gostar de se olhar no espelho é uma parte fundamental para quem deseja viver bem e mais feliz. Por isso é importante cuidar do peso e manter o corpo saudável. Quer emagrecer com saúde, ganhar mais energia, vitalidade e de quebra, ficar mais bonita? Então leia o artigo até o final! […]
A beleza da natureza é que tudo se trasforma. A maçã, frutinha incrível para a saúde, quando se transforma em vinagre, possui diversas qualidades. Conheça os benefícios do vinagre de maçã. O vinagre é feito através do processo de fermentação da maçã. É a natureza se transformando. Esse vinagre pode fazer maravilhas pela sua saúde […]
Os óleos essenciais para uma pele linda e saudável são um recurso natural, barato e super eficaz para você cuidar da sua beleza. Eles são óleos super concentrados, extraídos de plantas, flores e frutos. São extremamente benéficos, pois possuem propriedades terapêuticas, antissépticas, adstringentes, calmantes e revitalizantes. Conheça 16 óleos essenciais para uma pele linda e saudável: Quando […]
A aromaterapia é a arte-ciência da utilização terapêutica dos óleos essenciais, extraídos das folhas, talos e flores das plantas. A natureza oferece equilíbrio, harmonia e cura. Os óleos essenciais possuem propriedades terapêuticas que têm poder regenerador, cicatrizante, revitalizante e calmante. Há centenas de anos, esses óleos são utilizados como forma de cuidado e tratamento integrando […]